虫草花 1磅/包

适合凉拌、炒、煲汤 虫草花功效:平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效； 具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有疗效  乌鸡炖虫草花做法： 1、将乌鸡洗净切块焯水 2、虫草花提前半小时泡开 3，将虫草花、鸡块、姜片、红枣适量一同放入炖盅内，注入适量清水，隔水炖2小时左右，食用时加入适量的盐即可。 此汤功效： 有利于肝肾、滋补精髓 虫草花与木耳做凉拌菜也是相当不错👍 虫草花有一股天然的菌菇香味，泡水或煮汤时有着纯天然的黄色，无任何添加剂。 如何做木耳虫草花凉拌菜？ 备好食材：木耳、虫草花、花生、蒜末，白芝麻，酱油，糖，芝麻油，香菜，少许盐。各食材的用量可根据个人喜好准备。 步骤：1，木耳提前一小时冷水泡发2，木耳，虫草花洗净，香菜切段，蒜子切末3，锅里水烧开4，放入虫草花煮两分钟，捞起放凉。虫草花黄色素是天然的颜色哦，请放心食用。5，锅里重新烧水，放入木耳焯熟。 捞起放凉6，白芝麻小火炒至微黄7，花生炒熟加丁点盐8，碗里放入少许盐、蒜末，白芝麻，酱油，糖，芝麻油，香菜拌匀9，倒入放凉的木耳虫草花里拌匀即可10，根据个人口味也可再加入陈醋或辣椒酱。这样，一款爽口开胃的木耳虫草花凉拌菜就做好咯。 强身、软化血管、滋肾养胃，润滑肠道，还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。 虫草花性质平和，不寒不燥，含有丰富营养素，能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效，更可以舒缓鼻敏感，还可以提高免疫力，用来煲汤最好不过了，清甜滋润，营养养生又养颜！推荐不同虫草花汤做法，功效也有所区别第1款虫草花淮山莲子百合瘦肉汤汤味鲜甜可口，有健脾补肾、益肺、调节免疫力和健体强身等功效。【准备材料】虫草花50g 淮山40g 红莲子20g 百合20g圆肉30g 瘦肉300g 水1500cc【做法步骤】1.瘦肉洗净切大块，放入滚水中川烫去血水和杂质；所有干货浸泡10分钟。2.将所有食材入锅，用大火煮滚后，转小火煲2小时，最后放盐调味即可。第2款无花果虫草花炖排骨汤【准备材料】无花果30克 南北杏15克 蜜枣1颗 红萝1条玉米1条 龙骨250克 虫草花30克【做法步骤】1.冷水将龙骨煮至沸腾，以便把血水杂质逼出，然后用冷水冲干净备用2.准备3公升水，煮沸后加入所有材料（除虫草花外），转中火煮半小时后转小火炖一