Pablo Servigne- Apprivoiser nos peurs pour traverser ce siecle, lu par les auteurs (Le pouvoir du suricate) (PREORDER)

La peur souleve un paradoxe : elle peut soit pousser à agir et soit inhiber l'action. Par exemple, les travaux sur la collapsologie suscitent de tres grandes peurs. Grâce à ces alertes, certaines personnes ont pu changer de vie et trouve du sens, d'autres, au contraire, se sont sentis desesperes. Dans ce livre, nous resolvons ce paradoxe et balisons ainsi le chemin pour agir, à partir de la peur mais aussi de la joie. Pablo SERVIGNE & Nathan OBADIA. Ce cours enregistre par Pablo Servigne, collapsologue, et Nathan Obadia, Instructeur d'arts martiaux et therapeute, traite du rôle crucial de la peur dans nos vies. Peur de l'avenir, peur de l'echec ou du conflit, stress, eco anxiete, angoisse existentielle... la peur plane sur nos vies. Ils partent du constat que la peur, souvent percue comme paralysante ou negative, est en realite une source d'energie, de protection et de stimulation. Plutôt que de la fuir, les auteurs proposent de la transformer en alliee. Ils utilisent la metaphore