Alma Serena

La aromaterapia es una técnica que utiliza los aceites esenciales de las plantas para mejorar el equilibrio de la mente, el cuerpo y el espíritu. Algunos de sus beneficios son:  Alivio del dolor Los aceites esenciales pueden reducir el dolor, ya sea adormeciendo, produciendo calor o reduciendo la inflamación.  Reducción del estrés La aromaterapia puede ayudar a contrarrestar el estrés, la ansiedad y el insomnio.  Mejora de la digestión Los aceites esenciales como el de jengibre y el de menta pueden ayudar a reducir los gases y mejorar la digestión.  Beneficios para la piel Los compuestos activos de los aceites esenciales pueden tener efectos cicatrizantes, antialérgicos, antiarrugas y antioxidantes.  Mejora de la calidad de vida Los pacientes de cáncer pueden utilizar la aromaterapia para reducir la tensión, la ansiedad, el dolor, las náuseas y los vómitos.