Guía fácil de neurociencias

Aplicaciones prácticas del funcionamiento del cerebro y su interacción con el cuerpo Evidencias científicas recientes que nos descubren cómo se crean las emociones, el estado de ánimo, la atención…  Nuestro cerebro dirige cada acto de nuestra vida: desde los más elementales a las situaciones más complejas a las que nos enfrentamos. Procesa toda la información que recibimos y elabora la respuesta.  El objetivo de la neurociencia es ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos y a los demás, comprender mejor los pensamientos y las emociones y dotarnos de recursos para sobreponernos en caso de algún trastorno.  Escrito de una manera didáctica por uno de los mejores divulgadores de este país, aprenderás cómo funcionan los procesos cerebrales y cuál es el mejor camino para sacar el máximo partido a tu mente.  ¿Altera al cerebro la meditación? ¿Tienen los hombres y las mujeres cerebros diferentes? ¿Por qué congeniamos al instante con unas personas y con otras no? ¿Dopamina o serotonina?