Une vie plus heureuse

Quel que soit le genre de personne que vous êtes ou la voie que vous avez choisi d'emprunter dans la vie, votre objectif fondamental est le bonheur durable. Le présent ouvrage, « Une vie plus heureuse », est un trésor de sagesse qui vous guide vers la réalisation de ce dernier, étape par étape, à chaque stade de la vie. Il traverse l’enfance, l’adolescence, le début et la maturité de l’âge adulte, et se termine  par quelques conseils sincères pour nous permettre d’atteindre un véritable entendement et un départ paisible de cette vie. À chaque stade,  il attire l'attention des lecteurs sur les nombreuses possibilités et obstacles auxquels nous sommes tous confrontés. L’auteur, Khentrul Rinpoché, a fait l’expérience de trois modes de vie complètement différents jusqu’à ce jour : celui de la culture nomade originellle des régions reculées du Tibet, puis de nombreuses années d’une formation exceptionnelle et rigoureuse en tant que moine tibétain yogi et enfin, l’expérience d’une immersion